Projeto da UFPB com foco no envelhecimento saudável apresenta resultados de trabalho em congresso internacional

Um projeto de extensão desenvolvido pelo serviço de nutrição esportiva do Centro de Referência em Atenção à Saúde (CRAS) da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) acompanhou uma paciente sedentária por 6 meses e, após esse período, ela obteve melhoras na composição corpórea com redução da gordura visceral e em sintomas de doenças como refluxo, apneia do sono e depressão.

Os resultados desse trabalho foram apresentados, nesta terça-feira (10), pela estudante do curso de Nutrição Letícia Cahino, que integra o projeto de extensão Viva Mais e Melhor, durante o X Congresso Internacional de Envelhecimento Humano, ocorrido em João Pessoa, no Centro de Convenções.

Um dos diferenciais do projeto, segundo a orientadora e coordenadora professora Geovânia Menezes, é demonstrar como a intervenção na melhora da alimentação aliada à prática de exercício físico promove o envelhecimento saudável. O projeto de extensão realizou o acompanhamento nutricional e de treinamento físico da paciente, ajudando a melhorar sua alimentação, reduzindo gorduras maléficas como as decorrentes de consumo de fast food, aumentando atividades de lazer e iniciando terapia com psicólogo, medidas que resultaram na diminuição da gordura visceral, circunferência da cintura e massa gorda, ao passo que aumentaram a massa magra e a capacidade funcional.

Também integram o projeto de extensão que está em seu segundo ano de existência mais dois alunos do curso de Nutrição (Gyan Clemente Santos e Renê Nascimento Batista), dois alunos do curso de Educação Física (Antônio Rodrigo Araújo da Silva e José Eduardo Moreira Neto), e um professor colaborador de Educação Física, Thiago Siqueira Paiva de Souza. "E estamos conversando com um professor de Psicologia para inserirmos alunos do curso no projeto", explicou a docente.

Trata-se de um projeto de pesquisa e extensão voltado para longevidade saudável de pacientes acima de 40 anos com excesso de gordura corpórea e sedentários.

Para mais informações sobre o projeto, acesse o perfil do Instagram: @projetovivamaisemelhor_